Workshop: Stark durch die Wechseljahre
Workshop: Stark durch die Wechseljahre
Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gereiztheit und Lustlosigkeit. Das sind nur einige Symptome, die in den Wechseljahren auftreten können.
Wenn auch deine Hormone aus dem Gleichgewicht geraten sind und du mehr darüber wissen möchtest, dann bist du in diesem Workshop richtig. Claudia erklärt euch, was die Wechseljahre ausmacht und welchen Einfluss Ernährung, Bewegung und Entspannung auf hormonelle Schwankungen haben. Wir sprechen über natürliche Mittel und Methoden, die hilfreich sind und du bekommst konkrete Tipps und Lösungsvorschläge mit, die du zu Hause anwenden kannst.
Details
Termine:
Fr 13.10 - 15.00 - 17.00
Di 17.10 - 18.00 - 20.00
Veranstaltungsort: Weltraum, Meeting Space B, Hauptplatz 11, 6380 St. Johann in Tirol
- Anmeldeschluss: am Vortag um 12:00
- Preis: € 40,--/Person
- Veranstalter: Claudia Gföller
