Impulsvortrag: Fit für die Piste
Impulsvortrag: Fit für die Piste
In diesem Impulsvortrag erfährst du, wie der Körper optimal auf die Skisaison vorbereitet werden kann. Im Mittelpunkt stehen gezielte Muskelkräftigung, Mobilität, Ausdauer sowie die richtige Belastungs- und Pausenplanung.
Details
Termin: Dienstag, 27.10.2026 von 18 - 19:30
Veranstaltungsort: Synergie Mensch, Pass-Thurn-Straße 19, 6380 St. Johann in Tirol
- Anmeldeschluss: bis zum 25.10.2026
- Preis: 24€/Person
- Veranstalter: Synergie Mensch / Katharina Koidl
- Mindestteilnehmerzahl: 5
- Maximalteilnehmerzahl: 10