Kurt Exenberger
Kurt Exenberger hat über zwei Jahrzehnte Erfahrung im Coaching von Top-Athleten und Hobbysportlern. Wichtig ist ihm dabei immer ein multisportiver und ganzheitlich athletischer Zugang - Krafttraining ist extrem wichtig für Sportler und Sportlerinnen und Menschen mit Beschwerden am Bewegungsapparat!
Die gesunde Dosierung und technisch optimale Ausführung sollten dabei aber ganz weit oben stehen - Krafttraining soll fitter, gesünder und schneller machen und darf nicht - wie leider ganz oft der Fall - nachhaltige Schäden verursachen. In seinen Kursen bleibt immer viel Raum für die individuelle Anpassung der Belastung, damit niemand über-, aber auch nicht unterfordert wird.
Kurt Exenberger
Personal Training, Fahrradtechniktraining
Tel.: 0043 664 885 130 97
Email: info@bikeacademy.com
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