Mittwoch, 11. Oktober 2023 17 Uhr Stress! Was passiert im Körper und wie können wir Stress gut begegnen?

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Programm im Rahmen der Gesunden Wochen # Wie können wir Stress gut vorbereitet begegnen?
 

Donnerstag, 12. Oktober 2023 16 Uhr Gemeinsame Sprache von Immun- und Nervensystem

Gemeinsame-Sprache-von-Immun-und-Nervensystem
Programm im Rahmen der Gesunden Wochen # Wie funktioniert unser Körper und was können wir durch positive Lebensstilveränderung für uns tun?
 

Donnerstag, 12. Oktober 2023 18.30 Uhr MASSAGEWORKSHOP: Chairmassage für zuhause mit Tipps zum Erhalt der Gesundheit.

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Programm im Rahmen der Gesunden Wochen # Massage für den Hausgebrauch
 

Freitag, 13. Oktober 2023 10 - 17 Uhr Wochenmarkt

Wochenmarkt
am St. Johanner Hauptplatz.
 

Freitag, 13. Oktober 2023 15 Uhr Workshop: Stark durch die Wechseljahre

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Programm im Rahmen der Gesunden Wochen # was die Wechseljahre ausmacht und welchen Einfluss Ernährung, Bewegung und Entspannung auf hormonelle Schwankungen haben
 

Samstag, 14. Oktober 2023 10 Uhr Heimisches Superfood - Kochworkshop & Impulsvortrag

Heimisches-Superfood-Kochworkshop-und-Impulsvortrag
Programm im Rahmen der Gesunden Wochen # miteinander kochen, essen und Interessantes erfahren
 

Montag, 16. Oktober 2023 19 Uhr Mobility Workout

Mobility-Workout
Programm im Rahmen der Gesunden Wochen # Holt euch ein tolles Körpergefühl - ausprobieren lohnt sich!
 

Dienstag, 17. Oktober 2023 18 Uhr Workshop: Stark durch die Wechseljahre

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Programm im Rahmen der Gesunden Wochen # was die Wechseljahre ausmacht und welchen Einfluss Ernährung, Bewegung und Entspannung auf hormonelle Schwankungen haben
 

Mittwoch, 18. Oktober 2023 8 Uhr Stress! Was passiert im Körper und wie können wir Stress gut begegnen?

Stress-Was-passiert-im-Koerper-und-wie-koennen-wir-Stress-gut-begegnen-
Programm im Rahmen der Gesunden Wochen # Wie können wir Stress gut vorbereitet begegnen?
 

Donnerstag, 19. Oktober 2023 19 Uhr Schmerzfrei durch gezielte Bewegung - Sensomotorics nach Beate Hagen ©

Schmerzfrei-durch-gezielte-Bewegung-Sensomotorics-nach-Beate-Hagen-c
Programm im Rahmen der Gesunden Wochen # Damit Bewegung (wieder) Spaß macht!
 
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