Schwangerschafts-Yoga in St.Johann

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Schwangerschafts-Yoga in St.Johann

Egal ob Yoga-Neuling oder erfahrener Yogi: Pränatal-Yoga ist eine spezielle Yoga-Art, die während der gesamten Schwangerschaft praktiziert werden kann. Mit Hilfe von Atem- und Entspannungsübungen werden Muskelgruppen aktiviert und gestärkt und bereiten dich somit optimal auf die Geburt vor. Auch eventuellen Schwangerschaftsbeschwerden kann gezielt entgegengewirkt werden. Also: Gönn’ dir eine kleine Auszeit und genieß’ die intensiven Momente mit deinem Baby! Einstieg jederzeit möglich. Anmeldungen bei Tania Wimmer unter 0664 / 40 90 542 oder unter tania@omandco.at. Mehr Infos: www.omandco.at

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